Comunicarea prin masaj...

Prima formă de comunicare pe care o ai cu bebelușul tău este prin atingere. Pentru bebeluși atingerea înseamnă cuvinte.

Atingerile, mângâierile, masajul sunt hrană pentru sugari la fel ca alimentele necesare precum minerale, vitamine și proteine. ~ Frederick Leboyer *

Pe lângă legatura emoțională pe care o crează masajul, cercetătorii au descoperit că masajul ajută la dezvoltarea intelectuală și a abilităților motrice, ameliorează simptomatologia colicilor și sporește îmbunătățirea sistemului imunitar.

Bucurați-vă de masaj ...

În primele luni de viață, masajul trebuie să fie blând cu mișcări de sus în jos pe lungimea corpului bebelușului.Aceste mișcări produc un efect calmant.

Masajul pentru copii se poate face oricând în timpul zilei. Unele cercetări sugerează că cel mai bun moment pentru a masa bebelușul este atunci când este treaz și vesel.

Masajul este un moment de calm și relaxare.

Beneficiile masajului...

Pentru bebelusul tău:
  • Îmbunătățește dezvoltarea neurologică
  • Îmbunătățește sistemul imunitar
  • Te ajută să înțelegi și să răspunzi la indiciile nonverbale ale bebelușului tău
  • Ajută la ameliorarea disconfortului cauzat de excesul de gaze
  • Ajută la ameliorarea disconfortului cauzat de colici
  • Ajută bebelușul să învețe să se relaxeze
  • Reduce producția de hormoni de stres
  • Reduce plânsul și furia
  • Îmbunătățește calitatea somnului
Pentru tine:
  • Oferă un moment special care ajută la întărirea legăturii mama – bebeluș
  • Îmbunătățește comunicarea mamă – bebeluş
  • Vă ajută să înțelegeți și să răspundeți la indiciile nonverbale ale bebelușului tău
  • Vă ajută să vă relaxați și să vă distrați împreună

Începutul masajului...

Asigură o temperatură de confort în camera, pregătește prosopul și uleiul special pentru masaj.
Dezbracă bebelușul și așează-l pe spate.
Încălziti uleiul în maini și începeți curse lungi pe corpul bebelușul pentru a încălzi mușchii.

Tehnici de masaj care ajută la ameliorarea simptomelor cauzate de colici **

Masajul abdomenului
1. Cu palma deschisă conturează cu rotiri ușoare de la baza coastei toracice, mișcări tip vâslă.
2. Masează abdomenul cu vârful degetelor, cu mișcări care imită sensul acelor de ceasornic
3. Trasează blând litera "I" pe abdomen în jos pe partea stângă. Apoi, trasează blând litera “L” întoarsă de-a lungul bazei coastelor pe la dreapta spre stânga și în jos. La final trazează litera “U” întors , de la stânga la dreapta , pe abdomen.
5. Ține picioarele apropiate şi apasă uşor genunchii spre abdomenul bebelușului. Rotește şoldurile bebelușului, ușor de la stânga la dreapta - acest lucru ajută adesea la eliminarea gazelor.
6. Asează mână pe abdomenul bebelușului și masează-l de sus în jos.

Sfaturi generale
Folosește lovituri ușoare, dar ferme.
Construiți o rutina zilnică de masaj.
Urmărește semnalele bebelușului când să te oprești.
Masajul poate dura 10 minute sau 30 de minute, în funcție de starea de spirit.

* Dr. Frederick Leboyer, M.D primul medic care a studiat și dezvoltat arta masajului la bebeluși.
** Tehnici prezentate in cartea Sullivan, Lucy Emerson. “How to Baby your Baby: With a Massage.” (1996)